Какую воду давать детям — фильтрованную или кипяченую?

Вода необходима для нормальной работы всех систем организма. К сожалению, в последнее время ее качество оставляет желать лучшего. Ситуация осложняется, когда в семье появляется ребенок. Родителям приходится думать над тем, какую воду давать карапузу — фильтрованную, кипяченую или бутилированную.

Какую воду давать детям — фильтрованную или кипяченую?

Вода необходима для нормальной работы всех систем организма. К сожалению, в последнее время ее качество оставляет желать лучшего. Ситуация осложняется, когда в семье появляется ребенок. Родителям приходится думать над тем, какую воду давать карапузу — фильтрованную, кипяченую или бутилированную. Чтобы упростить задачу, сейчас даже налажена доставка воды Одесса. О том, с какого возраста нужно допаивать малыша и что при этом использовать, узнаете в представленной статье.

С какого возраста ребенку нужна вода

Один из частых вопросов к педиатру — с какого возраста нужно давать ребенку воду. Новорожденных допаивать не нужно, так как они получают жидкость с грудным молоком. Если ребенку больше трех месяцев, нужно отталкиваться от степени наполнения подгузника. Если он писает до 10 раз в день, значит, помимо молока, ему можно давать воду.

ВОЗ не рекомендует допаивать детей до того момента, пока они не начнут получать прикорм. В 5–7 месяцев, когда к грудному молоку добавляются овощные и фруктовые пюре, восполнять баланс жидкости в организме можно с помощью чистой воды.

Если карапуз находится на искусственном вскармливании, то здесь используют другой подход. Для искусственных смесей характерен высокий уровень белка, что провоцирует запоры. При проблемах с опорожнением кишечника или мочевого пузыря, после каждого кормления нужно давать 1–2 чайной ложки воды комнатной температуры.

Особенности кипяченой, бутилированной и фильтрованной воды

Сегодня в магазинах представлен большой выбор столовой, лечебной, негазированной воды, воды из минеральных источников и той, что перед продажей несколько раз фильтруют и очищают. Это объясняет, почему родителям сложно сделать выбор. В этом случае нужно отталкиваться от возраста.

Какую воду давать новорожденному

Допаивать ребенка первого года жизни можно разными способами. Вот самые популярные виды воды:

1. Бутилированная. Во время покупки нужно обращать внимание на наличие сертификата качества и минеральный состав.
2. Фильтрованная. Ее можно заказывать на дом или получать с помощью специального фильтра. В первом случае нужно обращать внимание на источник, степень очистки и фильтрации.
3. Минеральная (лечебная). Для нее характерен высокий уровень минеральных солей, справиться с которыми детский организм еще не способен.
4. Кипяченая. Водопроводная вода содержит хлор, уровень которого под воздействием высоких температур увеличивается. Кипячение не улучшает ни минеральный, ни биологический состав жидкости.

Педиатры не рекомендуют допаивать детей водой из природных источников. Она содержит тяжелые металлы, пестициды, нитраты и другие химические вещества, опасные для детского организма.

Какую воду давать ребенку старше 1 года

Дети старше 1 года должны получать воду высшей категории. Она поступает из защищенных источников и производится с соблюдением строгих правил и международных стандартов. В ней отсутствуют диоксины, пестициды, а в 1 л содержится не более 1 мг фторидов.

Вывод

Организм ребенка более чем на 80% состоит из воды. Поэтому задача родителей заключается в поддержании высокого уровня жидкости. Восполнять баланс нужно с помощью чистой воды. Предпочтительно использовать ту, что проходит несколько этапов очистки и фильтрации. В длительных поездках и путешествиях пригодится бутилированная вода из магазина. Дома лучше фильтровать воду или заказывать ее в Waterclub. Компания придерживается мировых стандартов и осуществляет адресную доставку по Одессе.